{"id":71232,"date":"2023-02-20T15:17:40","date_gmt":"2023-02-20T14:17:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.greatitalianfoodtrade.it\/?p=71232"},"modified":"2025-04-14T10:17:34","modified_gmt":"2025-04-14T08:17:34","slug":"lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foodtimes.eu\/it\/consumatori-e-salute\/lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse\/","title":{"rendered":"L\u2019esercizio fisico pu\u00f2 salvare 10mila vite l\u2019anno, il rapporto WHO OCSE"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019esercizio fisico e l\u2019attivit\u00e0 sportiva potrebbero prevenire almeno 10mila morti premature, ma nell\u2019Unione europea una persona su tre non ne pratica a sufficienza e il 45% dei cittadini non ne pratica affatto, secondo Eurobarometro.<\/p>\n<p>I dati emergono dal rapporto di WHO e OCSE \u2018<em>Step up! Tackling the burden of insufficient physical activity in Europe<\/em>\u2019, \u2018<em>Fatti avanti!\u00a0Affrontare il peso dell&#8217;insufficiente attivit\u00e0 fisica in Europa<\/em>\u2019. (1)<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.foodtimes.eu\/it\/consumatori-e-salute\/lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse\/#Lesercizio_fisico_salvavita\" >L\u2019esercizio fisico salvavita<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.foodtimes.eu\/it\/consumatori-e-salute\/lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse\/#Salvare_10000_vite_allanno\" >Salvare 10.000 vite all&#8217;anno<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.foodtimes.eu\/it\/consumatori-e-salute\/lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse\/#300_minuti_a_settimana\" >300 minuti a settimana<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.foodtimes.eu\/it\/consumatori-e-salute\/lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse\/#Il_caso_di_Germania_Italia_e_Francia\" >Il caso di Germania, Italia e Francia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.foodtimes.eu\/it\/consumatori-e-salute\/lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse\/#I_benefici_economici\" >I benefici economici<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.foodtimes.eu\/it\/consumatori-e-salute\/lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse\/#Lennesimo_danno_della_pandemia\" >L\u2019ennesimo danno della pandemia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.foodtimes.eu\/it\/consumatori-e-salute\/lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse\/#Politiche_per_invertire_la_tendenza\" >Politiche per invertire la tendenza<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.foodtimes.eu\/it\/consumatori-e-salute\/lesercizio-fisico-puo-salvare-10mila-vite-lanno-il-rapporto-who-ocse\/#Note\" >Note<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lesercizio_fisico_salvavita\"><\/span>L\u2019esercizio fisico salvavita<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>La carenza di esercizio fisico<\/strong> nella popolazione europea \u00e8 concausa di milioni di casi di malattie non trasmissibili (<em>Non-Communicable Diseases<\/em>, NCDs). Un danno per la salute e il benessere delle persone, ma anche una zavorra per le economie nazionali.<\/p>\n<p><strong>Il rapporto WHO-OCSE<\/strong> si concentra sul tema, spiegando come l&#8217;aumento dell&#8217;attivit\u00e0 fisica ai livelli raccomandati potrebbe prevenire migliaia di morti premature nell&#8217;UE e fare risparmiare miliardi di euro di spesa sanitaria.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Salvare_10000_vite_allanno\"><\/span>Salvare 10.000 vite all&#8217;anno<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><em><strong>\u2018L&#8217;attivit\u00e0 fisica regolare<\/strong> \u00e8 una delle cose pi\u00f9 importanti che le persone possono fare per una vita sana.\u00a0Non solo <strong>riduce significativamente il rischio di numerose malattie<\/strong> non trasmissibili, ma <strong>migliora<\/strong> anche la <strong>salute mentale<\/strong> e aumenta il benessere\u2019<\/em>, spiega il dott. Kremlin Wickramasinghe, capo\u00a0<em>ad interim<\/em>\u00a0dell&#8217;Ufficio europeo per la prevenzione e il controllo delle malattie non trasmissibili dell&#8217;OMS.<\/p>\n<p>\u2019<em>WHO raccomanda<strong> almeno 150 minuti di attivit\u00e0 fisica di intensit\u00e0 moderata a settimana<\/strong> e ogni movimento conta per una salute migliore.\u00a0Il nostro ultimo rapporto mostra che se tutti nell&#8217;UE dovessero soddisfare i livelli di attivit\u00e0 fisica raccomandati da WHO, si potrebbero prevenire pi\u00f9 di 10.000 morti premature ogni anno<\/em>\u2019.<\/p>\n<p><strong>Il nuovo rapporto<\/strong> prodotto in collaborazione con l&#8217;OCSE e con il finanziamento dell&#8217;UE mostra il potenziale impatto che l&#8217;aumento dei livelli di attivit\u00e0 fisica avrebbe sulla salute della popolazione e sull&#8217;economia dell&#8217;UE.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"300_minuti_a_settimana\"><\/span>300 minuti a settimana<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Secondo la pubblicazione<\/strong>, l&#8217;aumento dell&#8217;attivit\u00e0 fisica ai livelli minimi raccomandati nell&#8217;UE eviterebbe 11,5 milioni di nuovi casi di malattie non trasmissibili entro il 2050, inclusi<\/p>\n<ul>\n<li>3,8 milioni di casi di malattie cardiovascolari,<\/li>\n<li>3,5 milioni di casi di depressione,<\/li>\n<li>quasi 1 milione di casi di diabete di tipo 2 e<\/li>\n<li>pi\u00f9 di 400.000 casi di tumori diversi.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Raggiungere l&#8217;obiettivo<\/strong> di 300 minuti di attivit\u00e0 fisica a settimana eviterebbe altri 16 milioni di casi di malattie non trasmissibili.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Il_caso_di_Germania_Italia_e_Francia\"><\/span>Il caso di Germania, Italia e Francia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>I potenziali benefici economici<\/strong> generati da una maggiore attivit\u00e0 fisica nella popolazione sono importanti.<\/p>\n<p><strong>Nella UE<\/strong>, Germania, Italia e Francia registrano registrano il pi\u00f9 pesante aggravio sulla spesa sanitaria, a causa della sedentariet\u00e0 della popolazione.<\/p>\n<p><strong>Il rapporto<\/strong> WHO\/OCSE stima che per trattare le malattie legate alla sedentariet\u00e0, questi tre paesi spenderanno in media rispettivamente 2 miliardi, 1,3 miliardi e 1 miliardo di euro per ciascun anno dal 2022 al 2050.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"I_benefici_economici\"><\/span>I benefici economici<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><em><strong>\u2018Il nostro studio<\/strong> di modellazione mostra chiaramente che l&#8217;aumento dei livelli di attivit\u00e0 fisica non \u00e8 solo ottimo per la salute, ma creer\u00e0 un effetto positivo per l&#8217;economia di qualsiasi paese, restituendo 1,7 euro di benefici economici per ogni euro investito\u2019<\/em>, dichiara Michele Cecchini, a capo del gruppo Programma di lavoro dell&#8217;OCSE sulla sanit\u00e0 pubblica.<\/p>\n<p><strong>Complessivamente<\/strong>, se i Paesi membri UE decideranno di affrontare l&#8217;inattivit\u00e0 fisica nell&#8217;intera popolazione, potranno risparmiare in media lo 0,6% del loro <em>budget<\/em> sanitario.\u00a0Si tratta di quasi 8 miliardi di euro all&#8217;anno, pi\u00f9 della spesa sanitaria annuale totale di Lituania e Lussemburgo messi insieme, secondo il rapporto WHO-OCSE.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lennesimo_danno_della_pandemia\"><\/span>L\u2019ennesimo danno della pandemia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>La pandemia<\/strong> di COVID-19 ha avuto un impatto negativo anche sull\u2019esercizio fisico. Le restrizioni <a href=\"https:\/\/www.egalite.org\/lockdown-italia-proroga-con-alcune-modifiche\/\">hanno impedito<\/a> di frequentare palestre, piscine e centri sportivi, limitando l\u2019attivit\u00e0 fisica ai 200 metri da casa, come si ricorder\u00e0.<\/p>\n<p><strong>Come conseguenza<\/strong>, pi\u00f9 della met\u00e0 degli intervistati dell&#8217;ultimo sondaggio Eurobarometro ha affermato di aver ridotto il proprio livello di attivit\u00e0 fisica, con il 34% che si esercita meno frequentemente e il 18% che si \u00e8 fermato completamente.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Politiche_per_invertire_la_tendenza\"><\/span>Politiche per invertire la tendenza<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Le misure politiche<\/strong> per invertire questa tendenza sono ancora poco praticate dai governi nazionali. (2) Il rapporto segnala che interventi mirati ad aumentare la mobilit\u00e0 negli spostamenti verso la scuola o il lavoro sono attivi rispettivamente soltanto in 14 e 17 dei 27 Stati membri dell\u2019UE.<\/p>\n<p><strong>Esiste, tuttavia, un\u2019ampia gamma di opzioni<\/strong> politiche per aumentare i livelli di attivit\u00e0 fisica della popolazione, come<\/p>\n<ul>\n<li>programmi specifici nelle scuole, nei luoghi di lavoro e nel sistema sanitario,<\/li>\n<li>politiche per aumentare l&#8217;accesso agli impianti sportivi,<\/li>\n<li>urbanistica, ambiente e politiche dei trasporti,<\/li>\n<li>campagne di comunicazione e informazione.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>L\u2019elenco<\/strong> dovrebbe venire adottato per intero. \u2018<em>Poich\u00e9 l&#8217;attivit\u00e0 fisica \u00e8 un comportamento complesso, \u00e8 necessario un pacchetto completo di politiche per mirare a tutti i suoi fattori contemporaneamente, con finanziamenti sufficienti e duraturi e una solida valutazione\u2019<\/em>, avvertono gli autori del rapporto.<\/p>\n<p><strong>Del resto<\/strong>, fare campagne in tv per invitare ad aumentare l\u2019esercizio fisico senza prevedere incentivi economici &#8211; un contributo per i giovani di famiglie a basso reddito, per esempio &#8211; rimane pura teoria da propaganda.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Note\"><\/span>Note<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>(1) WHO European Region, OCSE. &#8216;<em>Step up! Tackling the burden of insufficient physical activity in Europe\u2019<\/em>.\u00a0\u00a0https:\/\/doi.org\/10.1787\/500a9601-it<\/p>\n<p>(2) Marta Strinati. L\u2019attivit\u00e0 fisica allunga la vita, ma i governi sono ancora immobili. Rapporto ONU. <em>FT (Food Times).<\/em> 2.11.22<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019esercizio fisico e l\u2019attivit\u00e0 sportiva potrebbero prevenire almeno 10mila morti premature, ma nell\u2019Unione europea una persona su tre non ne pratica a sufficienza e il 45% dei cittadini non ne pratica affatto, secondo Eurobarometro. I dati emergono dal rapporto di WHO e OCSE \u2018Step up! 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